睡眠障碍的症状可能包括:
- 白天过度困倦
- 大声打鼾
- 入睡或保持睡眠困难
- 夜间或早晨头痛
- 入睡时的噩梦或幻觉
- 腿抽搐
- 做梦时剧烈或剧烈的动作
点击这里 了解儿童睡眠障碍的症状.
大多数人都有过失眠的经历. 这是正常的，通常是暂时的，是由压力等因素引起的. 但是在白天经常感到困倦是不正常的, 晚上难以入睡, 或者醒来时感觉筋疲力尽. 当睡眠问题影响到你的日常生活时，是时候仔细看看你的症状了.
你睡眠充足吗?
爱普沃斯嗜睡量表是一个有用的工具，可以确定你是否有白天嗜睡的问题. 点击图片下载自测，然后填写. 如果你在这个尺度上给“困倦”打分, 最好和你的医生谈谈，或者直接联系太阳城集团官网导航睡眠障碍中心 (317) 745-3680.
好消息是有了完整而准确的诊断, 大多数睡眠障碍可以有效地治疗或控制.
接下来的步骤
诊断睡眠障碍包括几个步骤, 包括完整的病史和检查，以确定你的症状和记录你的睡眠史. 你也可能被要求写睡眠日记，包括你的睡眠伴侣的意见. 你的医生也可能会要求你做一个或多个测试，以更好地确定你的睡眠问题的类型. 这些信息都将被收集起来，以便根据您的独特需求制定最有效的治疗计划.
呼叫日程安排
如果你有 睡眠问题的症状，与你的朋友交谈。 医生 或打电话 (317) 745-3680 太阳城集团官网导航信息或预约睡眠专家.
形式 & 指令
资源