第一步是考虑什么对你来说最重要，以及这可能如何影响未来的医疗保健决定.

在反思过程中，你可以考虑以下问题: 

• 是什么给你的生活带来快乐、意义和目标?
• “生活质量”对你来说意味着什么?
• 为了留住对你最重要的东西，你愿意放弃或容忍什么?
• 你亲近的人死了吗? 你认为他们的死是"善"死还是"恶"死? 为什么? 你认为什么是"善死"?
• 你是否有可能恶化的身体状况，这将如何影响你的生活质量?
• 你是否正在接受影响你生活质量的药物治疗? 你觉得你将来会有什么健康问题?
• 如果你不能自己沟通，你想让谁为你的医疗保健决策说话?
• 在某些情况下你需要心肺复苏术吗, 机械通风, 人工营养, 或者人工水化? 有什么治疗方法是你想要的吗? 有没有你不想要的治疗方法?
• 你希望在生命的最后几个月、几周或几天里去哪里度过? 在你家里? 养老院? 医院?

• 与您的医疗团队:
  • 与您的医疗保健提供者进行对话是预先制定护理计划的重要步骤. 您的医疗太阳城集团官网导航提供者可以向您提供有关您当前健康状况的信息以及您将来可能需要的信息. 他们还可以提供在紧急情况下可能需要做出的决定类型的信息，包括心肺复苏术, 机械通风, 还有喂食管. 您的医疗保健提供者可以与您分享不同治疗方法的潜在结果，以便在制定您的未来护理决策时加以考虑.
• 和你爱的人:
  • 和你爱的人谈谈你的价值观, 对您和您未来医疗保健的治疗偏好最重要的是什么. 这些选择应该和最有可能代表你做决定的人讨论. 重要的是要记住，这可能是你会讨论不止一次的事情. 你越是谈论你对临终关怀的选择, 你和你的家人就会变得越舒适.

选择医学发言人是规划未来护理的最重要步骤之一. 如果你不能再为自己说话，这个人会代表你说话和行动. 一旦你选择了一个人, 把你的选择告诉你的医疗太阳城集团官网导航提供者和你所爱的人是非常重要的，这样每个人都能达成一致. 

如果您没有合法指定医疗保健代表, 您的决定将根据印第安纳州医疗同意等级法确定，顺序如下:  

1. 配偶.
2. 一个成年的孩子.
3. 一个家长.
4. 一个成年兄弟姐妹.
5. 祖父母.
6. 一个成年的孙子.
7. 近亲:近亲中最近的其他成年亲属.
8. 与病人保持经常接触的成年朋友, 并且熟悉病人的活动, 健康, 以及宗教或道德信仰.
9. 病人的宗教长官.

既然你已经想好了你的愿望, 跟你的医疗团队和家人谈过了, 然后选出一个决策者, 是时候把这些愿望记录下来了. 通过这一步, 你给你所爱的人和你的医疗团队提供了他们需要的信息，以便他们能够尊重你的选择. 

预先护理计划文件通常被称为预先指示. 这些是法律形式，提供有关您的医疗保健的说明, 以防您无法为自己做出医疗保健决定. 这可以包括谁将为你做决定，你可能需要什么样的照顾.  

印第安纳州医疗保健代表任命 

• 合法任命你选择的决策者
• 需要2名证人，无需公证人
• 适合所有18岁以上的人
• 印第安纳州2023预先指令-仅限代表任命(印第安纳邮政).org) 

做好护理准备

在您完成您的医疗代表预约和上述任何其他预先护理计划文件/预先指示之后, 与您的医疗团队共享此信息.   

1. 带上您的医疗代表预约复印件，以便上传到您的医疗记录中
2. 分享你选择谁做你的决策者
3. 告诉他们你希望在病历上加上你的价值观和愿望

你应该确保你的家人, 医疗保健授权书和医疗保健提供者知道并理解您的决定. 一些家庭可以在一次谈话中做到这一点，而另一些家庭则需要更多. 进行这种对话没有对错之分. 他们还需要能够访问你的文件并能够找到它们.

当您的健康状况发生变化时，最好每年检查一次您的预先指示文件. 一个好的指导方针是，当你的生活发生重大变化(婚姻)时，重新审视你的预嘱, 孩子的出生, 重大的疾病, 离婚, 家庭成员死亡, 等.)或至少一年一次. 

随着时间的推移，你的想法、观点和观点会发生变化，这是很正常的. 确保你的文件反映了你目前对临终选择的偏好，以及你希望谁代表你做决定. 

如果你的愿望改变了，回到这个预先护理计划过程的第二步.